Você já deve ter ouvido falar em drenagem linfática, mas sabe para quem serve?
É uma massagem realizada com movimentos suaves e num ritmo lento para estimular o sistema linfático e eliminar o excesso de fluidos do corpo. Esses fluidos recebem o nome de linfa, um líquido que circula limpando o sangue de impurezas, mas que, se acumulado, pode causar inchaço e dor.
A drenagem pode ser realizada de forma manual ou mecânica no rosto e no corpo em diversas situações. É indicada, por exemplo, em grávidas, após cirurgias, em pessoas com linfedema, lesões e traumatismos nos músculos/tendões ou articulações, durante o período menstrual e em casos de celulite.
Assim, a drenagem linfática garante benefícios como:
- Redução do inchaço e da retenção de líquidos;
- Combate à celulite;
- Ajuda na recuperação de lesões;
- Melhora a cicatrização;
- Reduz hematomas;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Oxigena os tecidos;
- Elimina toxinas do corpo;
- Previne aderências cicatriciais após cirurgia plástica;
- Eleva a autoestima e melhora a qualidade de vida.
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